我今年34岁了，今天在外面工地工作的时候太脏了，搞得一身都是灰尘，但是却刚刚又来了例假，很烦恼，不知道例，假期可以可以洗澡，就想请问一下例假期可以洗澡吗？
 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 例假期是可以洗澡的，但是最好要选择淋浴，而且是要用温水，不要用冷水去洗澡的话，一定要记得不要使用盆浴，是用盆浴洗澡的话，洗澡产生的污水会进入女性体内造成感染的，一定不要吃辛辣或者刺激性的食物，要注意腹部的保暖，不要做剧烈的运动，以免影响身体健康。 |
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医院：沧州市中医院
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