每次我来月事的时候，不仅会出现腹部疼痛难受，并且我的月事血颜色也有些发黑，后来在中医那里做了一下检查，中医说，这是因为我身体上有宫寒现象造成的，请问一下，宫寒怎么造成的？
 赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 根据你的描述，宫寒引起的原因，很多，假如平时饮食贪凉居住环境寒冷，经期受凉，寒冬遭受寒邪侵袭，流产，早产等原因引起，建议可以中医进行调理，平时多注意保暖，不要着凉，少吃生冷食物，不要吃冰箱刚拿出来的食物，多喝热水。脚底不要着凉，注意休息，饮食注意，不要太劳累。 |
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